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《人人都在用的心理自控術 最受歡迎的斯坦福大學心理課 》




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更新時間:2019年12月23日

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人人都在用的心理自控術 - 最受歡迎的斯坦福大學心理課 (南懷蘇 著, 立信會計出版社)[www.609658.live].rar
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www.609658.live電子書 《人人都要用的心理自控術》按控制自己——征服自己——肯定自己——創造自己這樣一根線索,從人的思想、行為、習慣、性格、人際關系等多方面多角度出發,全面闡述了一個人獲得成功所需要克服的種種來自于自己的障礙。書中的每一章都從一個側面幫助你解決現實中的每一個難題,解開你思想上的謎團和精神上的枷鎖,幫助你矯正各種不良的行為習慣和思維方式。

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喜歡抱怨周圍的一切?出問題習慣責怪他人?動不動就生氣發怒? 內心總有自卑感?莫名地憂郁和煩惱?常常會感到惶恐不安、不知所措? 飲食無規律,挑食或偏食?花錢無節制,每月月光光?購物無止境,信用卡“負翁”? 晚上不肯睡,早上起不來?每天工作很忙但效率很低?社交恐懼癥?婚姻恐懼癥? 這些不正常的心理或現象,你總得沾點邊甚或全擁有?那么,你的人生失控了! 提高自控力刻不容緩,自控的人生不失控,成功的人生自控開始。 最受歡迎的斯坦福大學心理課,改變全球1.5億人命運的潛能開發系統,人人都要用的心理自控術。 每天學一點自控術,打造“不失控”模式,擁有強大自控力,凝聚正能量,你的人生,可以掌控!

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